Visa alla blogginlägg

Visar inlägg från Mars 2015

Så blir du en aktiv kärleksspridare

Den 14:e februari, dagen då vi oftast visar lite extra uppskattning för våra nära och kära. En present, en bukett blommor, ett fint kort eller en ask med lyxig choklad. Låt dock inte kärleken begränsas till denna dag utan se varje dag som en möjlighet till att överraska och sprida kärlek. Bara för att alla hjärtans dag har passerat betyder det alltså inte att du ska sluta uppskatta och visa omtanke. Tvärtom, bli grym på att sprida vardagskärlek varje dag t…

Stärk ditt yttre och inre

Bli ditt bästa jag. Hur många gånger har du inte hört det klyschéartade uttrycket? Samtidigt ligger det väldigt mycket i det - när vi framhäver våra bästa sidor, yttre som inre, så strålar vi verkligen. Vi mår bra, inifrån och ut. Men hur lyfter man egentligen fram det bästa av sig själv? Fokusera på dina styrkor Det spelar ingen roll hur mycket tid vi lägger på hud och hår om vi inte samtidigt utstrålar självför…